Le Népal, porte d’entrée de l’Himalaya et terre de culture bouddhiste et hindoue, attire chaque année des milliers de voyageurs en quête d’aventure et de spiritualité. Sa capitale vibrante, Katmandou, est généralement le point de départ de toute exploration.

Toutefois, comme dans toute grande métropole, la question de la sécurité mérite d’être posée. En effet, ertaines précautions s’imposent, selon les quartiers et les périodes.

Voici donc un guide complet sur le niveau de criminalité au Népal et à Katmandou, les zones à éviter et les meilleurs quartiers où dormir en toute tranquillité, tout en restant bien placé pour visiter.

Le Népal est-il dangereux ?

Le Népal connaît actuellement certaines formes d’instabilité politique. Des mouvements de grève (bandhs), des blocages, des perturbations de transports ou de commerces peuvent survenir sans préavis. Mais le risque terroriste, bien qu’ayant existé par le passé, a été sérieusement diminué.

Sur le plan des catastrophes naturelles : le Népal est dans une zone sismique et des tremblements de terre peuvent donc se produire. Par ailleurs, en saison de mousson (monsoon), des risques d’inondations et glissements de terrain.

En terme de criminalité, la criminalité violente y est assez faible (selon l’Economist Intelligence Unit). En effet, le Népal présente un niveau de risque modéré, avec un indice de criminalité moyen de 36,7 sur Numbeo. Cependant, ces 3 dernières années, le pays enregistre une augmentation des crimes concentrés en zones urbaines.

Katmandou est-elle une ville sûre ?

A Katmandou, le niveau de criminalité est relativement bas (35,33), les violences physiques sont rares mais le niveau de corruption reste élevé (86%). Si on compare avec d’autres capitales d’Asie, Katmandou se classe au 44ème rang : Plus sûre que Delhi, Manille ou Bangkok mais moins que Tokyo ou Hanoï.

En résumé, le principal danger à Katmandou n’est pas la violence, mais la petite délinquance et les désagréments liés à l’agitation sociale ou aux infrastructures (circulation, routes de montagne dangereuses). Cependant, il existe quelques zones où il y a eu des cas d’agressions, y compris contre des touristes (notamment des femmes) notamment dans les quartiers de Sanepa ou Kupondol.

Quartiers à éviter à Katmandou

Si dans son ensemble Katmandou est relativement sûre, il y a, tout de même, quelques quartiers à éviter pour leur niveau d’insécurité plus élevé que la moyenne. Il s’agit principalement des quartiers suivants :

• Baneshwor et Maitighar : Ce sont des zones administratives avec risques de troubles, d’incendies et d’émeutes récentes (couvre-feu fréquents).
• Chabahil et Kapan : Quartiers historiques de gangs avec nombreuses bagarres.
• Les abords des grandes gares de bus (Ratna Park, Old Bus Park).
• Quartiers moins centraux ou avec des problèmes sociaux notamment les zones de Boudhanath, Swayambhu ou Buspark.
• Autres zones périphériques, quartiers isolés ou non touristiques comme Kupandol.

Meilleurs quartiers pour loger en sécurité

Voici les quartiers de Katmandou qui combinent sécurité, confort, accessibilité aux lieux touristiques et cadre agréable :

• Thamel : Cœur touristique, ce quartier touristique et très animé avec restaurants et boutiques. Dans cette zone, il est facile de prendre un taxi ou un rickshaw pour Durbar Square, Swayambhunath et le Jardin des Rêves (Garden of Dreams). Sûr en journée, il faut rester prudent la nuit tombée.
• Lazimpat : Quartier calme, élégant, avec de nombreux cafés, restaurants, quelques ambassades, des hôtels confortables. Il est proche des animations de Thamel tout en étant plus paisible. Très sûrs, avec des infrastructures modernes, ce quartier est à proximité Patan et d’autres sites touristiques.
• Patan (Lalitpur) : A quelques minutes du centre de Katmandou, Patan offre une ambiance plus authentique, culturelle, avec ruelles anciennes, architecture traditionnelle, temples, un bon compromis entre calme et immersion culturelle.
• Baluwatar : C’est l’un des quartiers les plus sûrs de Katmandou, majoritairement habité par des expatriés, avec un bon cadre de vie, restaurants, bars et relative tranquillité.

Quel hôtel choisir à Katmandou ?

Si vous hésitez à réserver dans le quartier de Thamel à cause du bruit, je vous recommande de loger à l’hôtel Jampa.

En effet, il se trouve dans une rue légèrement en retrait des axes les plus bruyants de Thamel, offrant un meilleur calme tout en étant à quelques minutes à pied de l’animation centrale.

Son emplacement est idéal pour visiter Durbar Square (20 min à pied) et pour les excursions vers les sites périphériques (Swayambhunath, Boudhanath).

C’est un établissement moderne, proposant des chambres confortables, un toit-terrasse et un service d’accueil fiable pour organiser vos déplacements et treks.

Visiter Katmandou en sécurité

Pour combiner sécurité, confort et découverte culturelle, réserver des visites guidées peut être un bon choix. Voici quelques recommandations des meilleures visites à faire depuis Katmandou :

• Visite guidée de Katmandou : Un tour d’une journée pour découvrir : le marché Ason, le centre historique (Durbar Square), le stupa Swayambhunath (le “Monkey Temple”), les quartiers anciens. Parfait pour une première approche de la ville.
• Tour rickshaw nocturne (Thamel, Durbar) : Pour découvrir la capitale la nuit.
• Excursion de 8 jours au Népal (Kathmandou-Pokhara)