Si comme moi, cette année vous avez décidé de vous chouchouter en vous offrant une cure Thalasso en Normandie, ce post pourrait bien vous intéresser. Je ne vais pas y détailler tous les avantages de la thalassothérapie pour votre santé, ni tous les bienfaits d’une remise en forme pour votre esprit et pour votre moral… En vérité, comme pour les eaux thermales, les vertus de l’eau de mer sont indiscutables et tout à fait reconnues.
Non en revanche, je vais répondre de manière détaillée à toutes les questions que j’ai pu me poser avant de réserver un séjour Thalasso en Normandie :
Quel genre de séjour Thalasso sélectionner en Normandie? Combien de temps pour faire une bonne Thalasso en Normandie ? Centre Thalasso ou alors Hôtel Thalasso en Normandie : Quelle formule favoriser ? Quelles sont les garanties de qualité des centres de Thalasso en Normandie ? Quel hôtel Thalasso sélectionner en Normandie ?
C’est en répondant à ces questionnements, que j’ai pu identifier le meilleur hôtel Thalasso en Normandie, plus précisément celui qui saura répondre à mes envies, à mes attentes et en particulier à mes critères de qualité.
Quel type de séjour bien-être choisir en Normandie ?
Thalasso, balnéo, thermalisme… Houlà ! C’est super compliqué tout ça ! Afin de bien choisir le genre de séjour dont on a réellement besoin ou envie, il va falloir commencer par comprendre de quoi il s’agit.
Cure thermale en Normandie
Il s’agit de séjours à proximité de sources thermales avec des soins à base de boues et d’eaux minérales. Ces cures vont s’adresser surtout à des gens qui souffrent de rhumatismes, de problèmes respiratoires, de soucis dermatologiques… Ce sont des soins thérapeutiques qui permettront de soigner diverses pathologies. Ces cures thermales sont en général prescrites par un médecin généraliste ou un spécialiste et se déroulent dans une station thermale sur une durée de 3 semaines à un mois. Elles seront remboursées en totalité ou partiellement par la Sécurité Sociales sous certaines conditions.
Balnéothérapie en Normandie
La balnéothérapie est le nom donné à l’ensemble des soins à base d’eau quel que soit le type d’eau : eau de source, eau thermale, eau douce, eau de mer. Dès lors, un séjour de balnéothérapie peut se faire n’importe où même à votre domicile dans une baignoire « balnéo ». Les bienfaits de la balnéothérapie (bien-être et remise en forme) ne résultent pas des vertues spécifiques de l’eau utilisée mais de la façon dont l’eau est administrée sur votre corps :
- douche à jets puissants pour stimuler la circulation du sang et tonifier la peau (peut également agir sur la perte de cellulite),
- bain hydromassant (pour se détendre, relaxer et favoriser la circulation veineuse et lymphatique),
- bain bouillonnant (principe des baignoires balnéo pour se décontracter musculairement),
- etc…
Ce sont donc les équipements qui vont conditionner la qualité des soins de balnéothérapie. Un séjour balnéo en Normandie peut donc se pratiquer n’importe où en Normandie et pas uniquement dans un site marin.
Thalassothérapie en Normandie
Le terme de thalassothérapie regroupe tous les soins pratiqués avec toutes les substances issues du milieu marin : eaux, boues, algues… Un séjour de thalassothérapie en Normandie pourra donc associer les vertus thérapeutiques des eaux de mer avec les bienfaits de la balnéothérapie. Une cure de thalassothérapie en Normandie se pratiquera donc exclusivement sur les côtes balnéaires normandes.
Les soins de thalassothérapie, généralement pratiqués par des professionnels de la santé, vont pouvoir soulager le mal de dos, la fatigue, les jambes lourdes, l’arthrose… Mais pour la plupart des gens, un séjour de thalassothérapie en Normandie, c’est surtout un séjour qui fait du bien, un séjour pour profiter de la mer, un séjour pour atténuer le stress, un séjour pour se remettre en forme, pour maigrir ou parfois pour lutter contre un état dépressif. La thalassothérapie regroupe des soins de confort (physique + mental).
Combien de temps pour une bonne thalasso en Normandie ?
Lorsque j’ai prospecté les multiples centres de Thalasso en Normandie, j’ai pu découvrir qu’un week-end Thalasso sera un simple mais très agréable week-end détente et relaxation.
En effet, pour une bonne remise en forme et des effets thérapeutiques à plus long terme, il faut y consacrer un séjour d’au moins six jours avec un minimum de quatre soins quotidiens.
Quelles garanties de qualité ?
Face à l’offre de centres de Thalassothérapie désormais très importante notamment en Normandie, difficile de savoir lesquels sont des établissements de qualité proposant des soins professionnels et encadrés et dont l’hygiène sera inattaquable.
Dans les faits, il existe un Syndicat National Professionnel de la Thalasso qui s’est groupé à la Fédération Internationale de Thalassothérapie pour constituer en 2008 l’organisme France Thalasso.
Cet institution veille au respect de l’appellation « Thalassothérapie » et des valeurs fondamentales de la Thalasso. Pour un hôtel de Thalasso, être agréé par France Thalasso est donc une reconnaissance de qualité.
En fait, pour être référencé par cet organisme, les centres de Thalassothérapie doivent adhérer à une charte qualité qui s’appuie sur la norme AFNOR XP X50-844 et doivent impérativement respecter les engagements suivants :
- Site privilégié en bordure de mer sur un environnement préservé
- Utilisation d’une eau de mer naturelle
- Surveillance médicale afin de garantir une cure sereine
- Equipe de professionnels qualifiés et attentifs
- Garantie d’hygiène et de sécurité optimales
- Installations conformes et entretenues
Il est donc utile de bien vérifier, pour votre prochain séjour Thalasso en Normandie, que le centre que vous avez choisi soit bien agréé par cet organisme.
C’est ce que j’ai fait quand j’ai recherché les meilleurs hôtels Thalasso en Normandie. J’ai appliqué mes critères de choix habituels (localisation géographique séduisante pour combiner cure de Thalasso et tourisme, confort, propreté, restaurant) et j’ai contrôlé qu’ils soient bien référencés par France Thalasso. Ainsi, je peux garantir que l’Etablissement que j’ai sélectionné ci-dessous est un Centre de Thalassothérapie reconnu et de qualité.
Centre ou Hôtel Thalasso en Normandie ? Quelle formule choisir ?
Parmi la quarantaine de centres de thalassothérapie qui existent le long de nos côtes normandes, tous proposent différents types de séjours dont les durées sont variables et personnalisables, allant d’une simple journée à un séjour d’une semaine ou plus.
Pour l’hébergement, vous avez le choix entre loger dans l’hôtel du centre de Thalassothérapie ou loger ailleurs en dehors du centre. Dans ce dernier cas, vous n’optez pas pour un séjour Thalasso mais pour une cure Thalasso seule.
L’option de l’hôtel du centre ou relié au centre est l’option idéale d’autant plus que la majorité des hôtels font des forfaits attractifs pour ce type de séjour.
Meilleur Hôtel Thalasso et Spa en Normandie
Pour son cadre exceptionnel, la qualité de ses hébergements et pour le professionnalisme des soins de son centre, c’est l’Hôtel & Spa Les Bains de Cabourg que j’ai préféré parmi tous les établissements de grande qualité qu’on peut trouver en Normandie. Bien entendu, j’ai également étudié les nombreux et excellents commentaires qu’ont publié les clients sur Internet.
Plus d’informations sur cet hôtel Thalasso
Meilleur centre Thalasso Normandie – Pour son cadre
Face à une plage immense, au cœur d’une nature préservée, l’environnement calme de cet hôtel contribue à la réussite d’une bonne cure Thalasso. Cet hôtel 4 étoiles se trouve à Cabourg, à proximité de Caen et à seulement 2 heures de Paris. Station balnéaire de charme, chargée d’histoire, Cabourg dispose de multiples atouts touristiques.
Meilleur centre Thalasso Normandie – Pour ses équipements
L’espace Thalasso « Espace marin » est équipé de 2 piscines d’eau de mer chaufféee à 32°C, de jacuzzis, saunas et hammam. Sa vue panoramique sur la mer offre un cadre exceptionnel et la décoration des cabines de soins est étudiée pour ses bienfaits naturels de la chromothérapie. Un espace cardio fitness et un terrain de tennis complètent les équipements de ce centre.
Meilleur centre Thalasso Normandie – Pour ses soins
Avec les nombreuses formules conjuguant cures à thèmes et durées variées, quelle que soit votre envie ou vos besoins, vous trouverez des soins adaptés et de qualité.
Meilleur centre Thalasso Normandie – Pour son restaurant
Pour un délicieux séjour, cet hôtel dispose d’un restaurant panoramique « Le poisson d’Argent » qui sert une cuisine traditionnelle française élaborée avec des produits de saison.
Plus d’informations sur cet hôtel Thalasso
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